Τα κεριά χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για διαφορετικούς σκοπούς, από το να προσφέρουν φως στο να συμβολίζουν θρησκευτικές τελετουργίες.
Τα κεριά όμως έχουν και μια βαθύτερη σημασία στην ψυχολογία μας, καθώς μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεσή μας και να δημιουργήσουν μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα.
Ειδικά τα κεριά σόγιας έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια λόγω του ότι είναι φιλικά προς το περιβάλλον καθώς και για τα οφέλη που έχουν στην υγεία.
Τα κεριά στην ψυχολογία μας
Το φως του κεριού που τρεμοπαίζει δημιουργεί ένα γαλήνιο και ήρεμο περιβάλλον βοηθώντας μας να χαλαρώσουμε και να αποφορτιστούμε.
Σύμφωνα με έρευνες το απαλό φως των κεριών μειώνει τα επίπεδα του άγχους και μας χαλαρώνει. Τα κεριά διεγείρουν τις αισθήσεις της όσφρησης, η οποία είναι στενά συνδεδεμένη με τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα.
Ορισμένα αρώματα όπως η λεβάντα και το σανταλόξυλο μπορούν να έχουν μια θετική επίδραση στη διάθεσή μας, βοηθώντας να νιώθουμε πιο ήρεμοι, δραστήριοι ή συγκεντρωμένοι.
Επιπλέον, τα κεριά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μια μορφή αυτοέκφρασης και δημιουργικότητας. Τα διαφορετικά χρώματα, σχήματα και αρώματα αντανακλούν την προσωπικότητα, τη διάθεση και τις προθέσεις μας.
Για παράδειγμα τα κόκκινα κεριά υποδηλώνουν την αγάπη και το πάθος, ενώ τα πράσινα κεριά συμβολίζουν την ανάπτυξη και την αρμονία.
Ανάβοντας κεριά κατά τη διάρκεια του διαλογισμού ή της yoga μπορεί να βελτιώσει την πνευματική μας σύνδεση και την εσωτερική μας γαλήνη.
Τα οφέλη των κεριών σόγιας
Το κερί σόγιας παράγεται από το λάδι του καρπού της σόγιας (σογιέλαιο). Σε σύγκριση με τα παραδοσιακά κεριά παραφίνης τα κεριά σόγιας έχουν αρκετά πλεονεκτήματα, ειδικά για την υγεία και το περιβάλλον.
Καταρχάς τα κεριά σόγιας είναι φυτικά και μια ανανεώσιμη πηγή ενέργειας, καθιστώτας τα μια βιώσιμη εναλλακτική των κεριών παραφίνης, τα οποία είναι παράγωγα πετρελαίου.
Το σογιέλαιο είναι βιοδιασπώμενο και μη τοξικό, κάτι που σημαίνει ότι τα κεριά σόγιας δεν απελευθερώνουν επικίνδυνα χημικά ή ρύπους κατά την καύση τους.
Αυτό καθιστά τα κεριά σόγιας ασφαλή για άτομα με αλλεργίες, άσθμα ή άλλα αναπνευστικά προβλήματα.
Επιπλέον τα κεριά σόγιας έχουν πιο καθαρή καύση σε αντίθεση με τα κεριά παραφίνης, παράγουν δηλαδή λιγότερη αιθάλη και καπνό. Αυτό όχι μόνο μειώνει τη μόλυνση του αέρα αλλά αυξάνει τη διάρκεια της ζωής του κεριού καθώς έχει ομοιόμορφη καύση και αφήνει λιγότερα κατάλοιπα. Τα κεριά σόγιας έχουν χαμηλό σημείο τήξης, που σημαίνει ότι καίγονται πιο αργά και διαρκούν περισσότερο, άρα αξίζουν τα λεφτά τους.
Τέλος, τα κεριά σόγιας προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία αρωμάτων. Εξαιτίας της χαμηλής τους τήξης και του γεγονότος ότι είναι φυτικά τα κεριά σόγιας κρατάνε περισσότερο τα αιθέρια έλαια, κάνοντας το άρωμα πιο έντονο και με μεγαλύτερη διάρκεια.
Τα κεριά σόγιας είναι διαθέσιμα σε μια μεγάλη ποικιλία φυσικών αρωμάτων, όπως αιθέρια έλαια, βότανα ή φρούτα, δίνοντας μας περισσότερες επιλογές για να διαλέξουμε ανάλογα τη διάθεση και τις προτιμήσεις μας.
Ενισχύουμε τη διάθεσή μας με τα κεριά σόγιας
Τα κεριά σόγιας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς τρόπους για να βελτιώσουν τη διάθεσή μας και την ευημερία μας.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να δημιοργήσουμε μια ήρεμη και ευχάριστη ατμόσφαιρα με κεριά:
- Επίλεξε το σωστό άρωμα: Ανάλογα τη διάθεση και τον λόγο που ανάβεις το κερί, διάλεξε το άρωμα που ταιριάζει στις ανάγκες σου. Μπορείς επίσης να συνδυάσεις αρώματα για να δημιουργήσεις έναν μοναδικό συνδυασμό.
- Χρησιμοποίησε τα κεριά σαν μια μορφή self-care. Ανάβοντας κεριά κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου, όταν διαβάζεις το αγαπημένο σου βιβλίο ή κάνοντας yoga μπορεί να βελτιώσει τη συνολική εμπειρία και να την κάνει πιο ευχάριστη. Τα κεριά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν μια μορφή αρωματοθεραπείας, καταπραϋνωντας το άγχος και την κατάθλιψη.
- Δημιουργούν μια cozy ατμόσφαιρα: Η απαλή λάμψη των κεριών δημιουργεί μια ζεστή ατμόσφαιρα ιδανική για χαλάρωση και να περνάς όμορφες στιγμές με τα αγαπημέσα σου πρόσωπα,
- Διακόσμησε τον χώρο σου με κεριά για να δημιουργήσεις ένα ζεστό και φιλόξενο περιβάλλον.
Συνοψίζοντας, τα κεριά έχουν ένα βαθύ ψυχολογικό νόημα και μπορούν να έχουν θετική επίδραση στη διάθεση και την ευεξία μας. Τα κεριά σόγιας, ειδικότερα, είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους και την περιβαλλοντική τους συνείδηση. Με την ενσωμάτωση των κεριών σόγιας στην καθημερινή μας ζωή, μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα πιο ήρεμο και χαλαρωτικό περιβάλλον, να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας και τα επίπεδα ενέργειάς μας, και να προσθέσουμε μια δόση δημιουργικότητας και αυτοέκφρασης στη διακόσμηση του σπιτιού μας. Έτσι, την επόμενη φορά που θέλεις να χαλαρώσεις, άναψε ένα κερί σόγιας και απόλαυσε την χαλαρωτική εμπειρία.